Cara Menaikan Berat Badan Bayi

adsense 336x280

Apakah bayi anda ketika dilahirkan memiliki berat badan yang tergolong rendah? Anda tidak perlu merasa khawatir dan cemas akan hal tersebut, karena pada dasarnya yang terpenting adalah bagaimana upaya kita supaya bayi dapat mencapai berat badan yang ideal setelah dia lahir.

Pada dasarnya pengamatan berat badan bayi sudah tercatat didalam Kartu Menuju Sehat (KMS). Dalam kartu tersebut berat badan bayi tercatat dalam grafik. Grafik yang tertera di dalam KMS terebut nantinya akan menjadi panduan untuk para ibu dalam acuan pertumbuhan normal bayi.

Umumnya kondisi bayi saat dilahirkan memiliki kondisi serta berat badan yang berbeda-beda satu sama lainya. Tetapi pada saat dilahirkan, bayi rata-rata berat memiliki berat badan antara 2500-4500 gram. Perbedaan ukuran dan berat badan bayi ditentukan oleh beberapa faktor antara lain adalah genetik, kesehatan ibu selama kehamilan, dan asupan nutrisi yang diberikan saat janin atau bakal bayi masih dalam kandungan. Biasanya, pada bulan ke 4 bayi akan mengalami kenaikan berat badan dua kali lipat dari saat bayi anda dilahirkan.

Meskipun demikian mengamati perkembangan berat badan bayi saja tidaklah cukup, anda harus memperhatikan juga tinggi atau panjang bayi, lingkar kepala bayi yang gunanya untuk mengukur dan mengetahui ukuran tengkorak dan otak bayi dalam pertumbuhan yang normal, sehingga dokter dapat mendeteksi dini jika terjadi pertumbuhan abnormal pada bayi.

Jangan pula anda terburu-buru menyimpulkan jika bayi anda memiliki masalah dengan berat badan karenakan hal tersebut tidak dapat hanya dilihat dari penampilan bayi anda, cara yang tepat adalah dengan mengukur dan membandingkan antara berat badan dengan tinggi badan bayi anda. Apabila dari hasil perbandingan tersebut ditemukan bahwa berat badan bayi anda menunjukan kategori kurus maka anda dapat mencari penyebabnya.

Berikut adalah beberapa hal yang menjadi penyebab bayi kurus :

1. Asupan nutrisi yang kurang seimbang
Peranan seorang ibu sangatlah besar dalam menentukan asupan nutrisi yang disesuaikan dengan kebutuhan gizi bayi. Hal tersebut sebenarnya sudah dimulai sejak masa kehamilan saat bayi masih dalam kandungan. Nutrisi apa yang ibu makan juga akan berdampak pada pertumbuhan dan perkembangan bayi di dalam rahim. Setelah bayi lahir, para ibu disarankan untuk cermat dalam pemberian ASI.

2. Aktifitas gerak bayi
Pada saat bayi anda telah berumur lebih dari 6 bulan, bayi memasuki masa pertumbuhan tinggi badan sehingga gerak dan aktivitasnya yang aktif dapat menyebabkan berat badannya mengalami penurunan dalam jumlah yang wajar.

3. Gangguan kesehatan
Gangguan kesehatan yang dialami bayi anda terutama gangguan pada pencernaan (penyerapan makanan) atau karena diare dapat berpengaruh pada berkurangnya nafsu makan. Secara langsung tentu saja hal ini akan mempengaruhi berat badan bayi.

Apabila bayi anda termasuk dalam kategori bayi dengan pertumbuhan berat badan yang lamban mengalami kenaikan, berikut adalah tips untuk menaikkan berat badan bayi :

1.  Asupan ASI berkualitas
Ketika usia bayi anda dibawah 6 bulan, tidak ada cara lain selain dengan meningkatkan pemberian asi yang berkualitas. Asi yang berkualitas dapat dihasilkan dari asupan dan gizi makanan yang dikonsumsi saat ibu masih menyusui. Penuhi kebutuhan nutrisi harian dan juga hindari tekanan yang dapat membuat stres karena stresspun dapat berdampak terhadap kualitas dan kuantitas asi.

2. Jadwalkan Pemberian ASI
Pada umumnya pada saat usia bayi memasuki 6 bulan ke atas, kadar minum bayi terhadap ASI akan mulai berkurang, hal ini dinilai wajar karena selain mendapatkan ASI, bayi pada usia tersebut juga sudah mulai mendapatkan asupan nutrisi lain. Yang dapat anda lakukan adalah dengan menjadwalkan pemberian ASI sebanyak 2-3 kali sehari dengan porsi yang disesuaikan dengan usia bayi anda.

3. Komposisi ASI yang tepat
Apabila anda ingin menaikan berat badan bayi anda, anda dapat menambahkan nutrisi lain selain ASI. Anda dapat membuat tambahan nutrisi dengan komposisi karbohidrat dan lauk dan sayur yang sebanding (50:50), misalnya nasi tim 4 sdm ditambah dengan 2 sdm lauk dan 2 sdm sayuran. Anda dapat memberikan cemilan sehat, dua kali sehari yaitu pada menjelang siang dan sore hari.

Sumber : bidanku.com adsense 336x280

0 Response to "Cara Menaikan Berat Badan Bayi"

Post a Comment

Silahkan meninggalkan komentar